“Il Potere del Respiro” a Studio Aperto Mag: la collaborazione tra Maric e Panizza

La collaborazione tra Mike Maric e Andrea Panizza rappresenta un punto d’incontro d’eccellenza tra il mondo dell’apnea e quello del canottaggio agonistico. Dal 2022, Maric — ex primatista mondiale di apnea e oggi medico e “coach del respiro” — affianca il vogatore di Fiamme Gialle e Moto Guzzi per ottimizzare le sue performance attraverso tecniche avanzate di respirazione. 

I punti chiave sono la gestione del fiato, con l’obiettivo di  migliorare il controllo del respiro durante il gesto tecnico del canottaggio e ottimizzare l’ossigenazione muscolare.

Maric applica metodologie derivate dall’apnea, come il controllo del diaframma e ritmi respiratori precisi (es. la tecnica 4-4-4-4), adattandoli alle esigenze di uno sport di resistenza come il canottaggio.  Questa sinergia accompagno Panizza in importanti traguardi internazionali, inclusi i preparativi e i successi legati alle recenti competizioni mondiali e olimpiche.

Ecco l’interessante servizio di Studio Aperto Mag, curato da Ida Barone su Italia1, dedicato a Maric con intervista anche al nostro Andrea: https://mediasetinfinity.mediaset.it/video/studioapertomag/il-potere-del-respiro_F314217801124C02