Beach Sprint: quarto focus sulla Tecnica con Roberto Pusinelli

Ultimo dei quattro webinar dedicato al Beach Sprint, giovedì sera, con la tecnica al centro dell’attenzione. A trattarla, dopo gli interventi di Fabio Castrignanò (Regolamenti), Fabio Patrignani (Campo di Regata) ed Elena Joana Armeli (Modello prestativo), è stato Roberto Pusinelli.

La relazione si è concentrata sulle 9 fasi tecniche del Beach Sprint. Prima la fase di START, con focus sulla preparazione del terreno, le strategie di corsa, e la tecnica di approccio all’imbarcazione. Poi l’ingresso in barca, distinguendo le varianti tecniche in base all’altezza dell’acqua e condizione del mare. Pusinelli ha illustrato l’importanza di ottenere subito un punto fisso d’appoggio, per evitare instabilità nella fase iniziale di voga. Poi è entrato nel dettaglio del primo colpo, in relazione alla morfologia della spiaggia e al comportamento dell’onda. 

“Siamo entrati nel merito della tecnica di virata (Power Turn), analizzando soluzioni per il singolo e il doppio, con focus sul blocco del remo interno, colpi di contro e ripartenza – ha detto Pusinelli – Abbiamo approfondito il Return Row, con esempi su come sfruttare l’onda. Ho mostrato casi reali con uso di abbattimento delle boe e slalom vicini alle boe per ridurre la distanza percorsa, presentando successivamente un modello di Boat Exit ottimizzato, con i tempi di rilascio del piede e dei remi sincronizzati”.

Oltre 120 i tecnici connessi per questo quarto appuntamento formativo. In rappresentanza della FIC, il Consigliere federale Rossano Galtarossa e il DT Antonio Colamonici hanno confermato che il primo raduno federale sarà a metà maggio e che nella prossima settimana su Canottaggio.org verrà pubblicata la circolare con tutti i dettagli.