Comunicato Stampa
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 ROMA, 23 maggio 2008 – La ginnastica che massaggia nasce come rimedio contro i dolori ossei e muscolari ma è diventata una disciplina per ritrovare l’armonia fisica.Mal di testa, dolori cervicali, posture scorrette, lombalgia, lombosciatalgia, artrosi e artriti: sono tanti i piccoli e grossi dolori che affliggono l’esistenza di una persona. Dolori che possono essere causati da stress, traumi, tensioni emotive e cattive abitudini. Sono questi episodi che la nostra mente e il nostro corpo registrano e manifestano sotto forma di disturbi, se non a volte di patologie vere e proprie. La persona in pratica, durante la sua vita, perde il suo naturale equilibrio e, quindi la salute. La bioginnastica è un metodo di lavoro per ripristinare quell’originario stato di benessere che parte dalla percezione e conoscenza del corpo e prosegue con la decontrazione e il rilassamento muscolare e psicofisico. Propone esercizi mirati a sciogliere le tensioni attraverso il massaggio e l’auto-massaggio (manuale o con piccoli attrezzi come palline, tubi ecc.), ad allungare i muscoli, a tonificare e a riprogrammare la postura, stimolando la circolazione sanguigna ed energetica. Il tutto avviene in continuo ascolto del proprio corpo, attivando quella comunicazione tra sé e la fisicità troppo spesso sottovalutata. Le sedute possono essere individuali o di gruppo, sempre alla presenza di un operatore professionale che segue tutte le fasi della seduta. La metodologia di lavoro è morbida e piacevole, le lezioni sono concepite in modo graduale, gradevole, rilassante e divertente affinché chi la pratica possa entrare in contatto con se stesso e con gli altri. I risultati ottenuti sono davvero soddisfacenti, unica prerogativa: ci vuole un po’ di costanza. La bioginnastica nasce negli anni Novanta in seguito alla ricerca e allo studio della professoressa Stefania Tronconi per riportare la muscolatura e la fisiologia del corpo in equilibrio, sia in ambito terapeutico sia educativo e sportivo. La bioginnastica integra varie tecniche occidentali e orientali(ad esempio la Bioenergetica, il Metodo Mézières, la Riflessologia, la Medicina Cinese), le quali, per prevenire e curare certe disfunzioni, considerano sempre l’individuo nella sua globalità, corporea e mentale. La biogginastica è stata presente al grande evento sul Fitness e Benessere che, in contemporanea con l’altrettanto celebre Festival del Fitness a Firenze, si è svolta nei giorni scorsi alla Fiera di Rimini, all’interno dell’aria fieristica riservata al “Biovillaggio”. Altre informazioni possono essere reperite sul sito: www.bioginnastica.it e www.biostudioriccione.it |
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