La dieta dei pesi leggeri sulla Gazzetta dello Sport

ROMA, 14 luglio 2011 – Elena Casiraghi, già vogatrice della Canottieri Milano e azzurra nonché laureatasi con tesi di dottorato sul canottaggio, cura settimanalmente la pagina della rubrica GazzaTrainer insieme al prof. Enrico Arcelli (nella foto).

Quest’oggi, nello spazio riservato al canottaggio (online in rassegna stampa), c’è un interessante articolo sull’alimentazione dei pesi leggeri, curato dallo stesso Arcelli. “Proteine e niente pane” secondo il dietologo e medico sportivo milanese che spiega la strategia da adottare per il peso dei PL.

Nella pagina, oltre all’articolo del giornalista  Riccardo Crivelli sui benefici dell’attività remiera, trovate anche il punto di vista del conduttore radiofonico Linus.