Diretta Facebook con l’ANAC per parlare del mal di schiena nei canottieri (e non solo) e gli esercizi per guarire

MILANO, 21 ottobre 2020 – Mercoledì 21 ottobre alle 21.15 – in diretta sulla pagina Facebook ANACROWING – va in streaming la quarta puntata de L’Anac in diretta, il nostro programma settimanale condotto da Stefano Lo Cicero Vaina, responsabile della comunicazione dell’Associazione. Si parlerà di mal di schiena e, nello specifico, di lombalgia. Si tratta di un disturbo comune tra i canottieri e non solo, che spesso rende più difficile e dolorosa la carriera di tanti atleti, non riuscendo a esprimersi al meglio. Da che cosa dipende la lombalgia? Come si affronta e cura? Come si evita?

A queste e altre domande risponderà Alessandro Testi, osteopata componente dello staff medico della Nazionale italiana di canottaggio: in diretta, ci mostrerà gli esercizi necessari per mobilizzare la colonna vertebrale e che ciascuno di voi allenatori potrà insegnare agli atleti, anche per prevenire gli infortuni. L’ANAC invita a seguire il programma e a farlo seguire anche dagli atleti. In diretta, inoltre, sara possibile porre domande ad Alessandro Testi, sempre sulla pagina Facebook ANACROWING. Sulla pagina Facebook di ANACROWING troverai altre info poiché le puntate, dopo la diretta, restano visibili sulla pagina con possibilità di rivederle in qualsiasi momento.

Ufficio Stampa
ANAC – Associazione Nazionale Allenatori di Canottaggio